曼陀罗瑜伽体验

曼陀罗(mantra)的意思是“使心解脱的声音”。韦达文献(Vedas)是人类记载这些灵性声音的最古老的文本。曼陀罗的音振所包含的灵性能量就好比是种子,一旦遇到恰当的意识土壤和环境,解脱的力量及其伴随的喜悦之情就会自发地在心中展现出来。
唱诵本身即是冥想。唱诵能直接穿透并进入我们的潜意识领域,唤醒我们对永恒和喜悦生命的体验,而这并不需要其他媒介,也不需要你擅长歌唱或具有其他音乐技巧。有一颗安静、开放和接纳的心就足够了。

曼陀罗瑜伽主要是声瑜伽,所以我就要就是录音,中间有的有中断。

音频1  主要是练三个主要的音

音频2  唱诵一

音频3 唱诵二

音频4  唱诵三

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