通过凝视可以加快眼部的血液循环,而流出的眼泪又可以排出眼中的杂质。它可以提升自信心,练就有神的双目,让你能坦然面对他人的注视,目光不会游离。 唱诵是这个充满纷扰和污染的年代的最佳瑜伽冥想形式。 公开课 工作坊 释然公开课《烛光冥想与唱诵》精彩回顾 | 漳州瑜伽馆优选
一场坚持了四年的公益活动,还在延续...... 一场面向全社会瑜伽爱好者的瑜伽盛会, 也是瑜伽人的聚会; 它就是 新年瑜伽108拜活动; 户外瑜伽 瑜伽事 视频 回放《新年瑜伽108拜&寰宇瑜伽户外公益活动》 这是一场瑜伽人的聚会|漳州瑜伽馆