女性能量来源-骨盆修复工作坊 (4-8漳州站活动回顾)

在3月8日漳州释然周年庆之际,举办了一期林洁老师骨盆修复公开课,课程预约爆满,为了让更多伽人更深入了解骨盆正位练习的重要性,彭彭老师当即与林洁老师协商,推出一天工作坊,活动推出当天,报名人数超半,报名人员有瑜伽爱好者,有释然教练班学员,有县城自营馆主,感谢大家支持!让我们一起来回顾活动当天花絮

PS1:上午课程开始,首先是理论知识的讲解。。。

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PS2:内骨外翻评估方式,大家都非常认真

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PS3: 五月婴儿式呼吸法练习

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PS4:骨盆常见问题分析解说与演示

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PS5:下午时间:案例分析一、腰椎盘突出体式练习原理

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案例分析二:脊柱突出体式练习原理

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案例分析三:腰椎盘突出另外一种练习方式

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案例四:左侧腰部酸痛,体式练习原理

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PS6:体式实践练习,虽然只是简单的体式,配合上午学习的理论及五月呼吸法,一个小时间,虐得不要不要的。。。

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结尾:感恩老师的用心,感谢参与4月8日漳州站工作坊的伽人。期待下一次相聚;

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完结:第二天,林洁老师匆匆赶往北京进修,在学习之余,百忙之中帮伽人们整理了工作坊当天呼吸法的文字版。再次感谢老师,期待老师的下一次工作坊!《肩颈理疗课程》

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